सर्दी-जुकाम सर्दी जुकाम से बचने के लिए बारिश में ना भींगे। अगर कभी भीग जाते हैं तो जल्द से जल्द सूखे कपड़े पहन लें। वहीं गीलापन सुखाने के लिए पंखे या कूलर का यूज ना करके हीटर का यूज करें।
मलेरिया
मलेरिया
बारिश के मौसम में मलेरिया का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए रात को सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करना ना भूलें। साथ ही घर के आसपास पानी इकट्ठा ना होने दें और नालियों में डीडीटी का छिड़काव करवाएं।
हैजा
हैजा
हैजा से बचने के लिए पानी को 100 डिग्री पर उबालकर पिएं। साथ ही बाहर का गंदा पानी और खाना ना खाएं। टाइफाइड टाइफाइड से बचने के लिए खाने में ज्यादा से ज्यादा लिक्विड चीजों को शामिल करें। साथ ही टाइफाइड के मरीज से से दूरी बनाए रखें।
चिकनगुनिया
चिकनगुनिया
चिकनगुनिया गंदगी के कारण होता है तो इससे बचने के लिए बाहर खुले में बिकने वाला खाना ना खाएं। साथ ही साफ पानी पिएं औऱ ज्यादा से ज्यादा लिक्विड चीजों के डइट में शामिल करें और शरीर में पानी की कमी ना होने दें।
पीलिया
पीलिया
पीलिया से बचने के लिए साफ पानी पिएं, साफ खाना खाएं और शराब ना पिएं।
