बच्चों के मानसिक विकास के लिए लाभकारी होती हैं ये चीज़ें, सेवन करने से मिलते हैं इस तरह के 10 फायदे

By: Nitin Sharma

Published On:
Jun, 11 2019 11:42 AM IST

 
    • बढ़ती उम्र के बच्चों के दिमागी और शारीरिक विकास के लिए इन चीज़ों का सेवन जरूरी है

नई दिल्ली। बढ़ती उम्र में बच्चों की सेहत का ध्यान रखना काफी महत्वपूर्ण होता है। जिस तरीके से बच्चों की उम्र बढ़ती है उसी के हिसाब से खान-पान से जुड़ी कई चीज़ों का सेवन उपयोगी हो जाता है। इन चीज़ों को बच्चों के आहार में शामिल करने से उनका शारीरिक विकास में मदद मिलती है। इन्हे खाने से शरीर का इम्यून सिस्टम यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता मज़बूत होती है।

Published On:
Jun, 11 2019 11:42 AM IST

खबरें और लेख पढ़ने का आपका अनुभव बेहतर हो और आप तक आपकी पसंद का कंटेंट पहुंचे , यह सुनिश्चित करने के लिए हम अपनी वेबसाइट में कूकीज (Cookies) का इस्तेमाल करते हैं। हमारी वेबसाइट पर कंटेंट का प्रयोग जारी रखकर आप हमारी गोपनीयता नीति (Privacy Policy ) और कूकीज नीति (Cookies Policy ) से सहमत होते हैं।