भावना को स्किन को लेकर कुछ समस्या शुरू हुई थी। उसके बाद वह जिम जाना शुरू की थी। जिम के ट्रेनर ने ही उन्हें पावरलिफ्टिंग करने की सलाह दी थी। उसके बाद 41 साल की उम्र में भावना टोकेकर ने पावरलिफ्टिंग की प्रैक्टिस जिम में ही शुरू की। भावना इंस्टाग्राम पर भी काफी सक्रिय रहती हैं। साथ में वह प्रैक्टिस का वीडियो भी और फोटो भी इंस्टाग्राम पर डालती हैं।
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47 साल की उम्र में जहां लोग खुद को थका मानने लगते हैं, वहीं भावना की फूर्ति को देखकर अच्छे लोग दांतों तले चना चबा लेते हैं। इस उम्र में भावना सौ किलो तक वेट उठा लेती है। खुद को फीट रखने के लिए वह घंटों जिम में पसीना बहाती हैं।
भावना के प्रैक्टिस का वीडियो और फोटो दिखाएं, उससे पहले उनकी उपलब्धि की बात कर लें, जिस पर पूरा देश गर्व कर रहा है। एयरफोर्स के नागपुर पीआरओ ने भी ट्वीट कर भावना की उपलब्धि पर बधाई दी है।
एयरफोर्स में फाइटर पायलट हैं पति
दरअसल, भावना टोकेकर के पति श्रीपद टोकेकर एयरफोर्स में फाइटर पायलट हैं। अभी वह ग्रुप कैप्टन के तौर पर कार्यरत है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार श्रीपद टोकेकर ने कारगिल युद्ध के दौरान अहम भूमिक निभाई थी। इसके लिए उन्हें एयरफोर्स ने मेडल से नवाजा भी था। वर्तमान में वह एयरफोर्स स्टेशन भोपाल के स्टेशन कमांडर हैं।
दरअसल, भावना टोकेकर के पति श्रीपद टोकेकर एयरफोर्स में फाइटर पायलट हैं। अभी वह ग्रुप कैप्टन के तौर पर कार्यरत है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार श्रीपद टोकेकर ने कारगिल युद्ध के दौरान अहम भूमिक निभाई थी। इसके लिए उन्हें एयरफोर्स ने मेडल से नवाजा भी था। वर्तमान में वह एयरफोर्स स्टेशन भोपाल के स्टेशन कमांडर हैं।
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भावना टोकेकर ये सब कुछ अपने घर के कामकाज को संभालते हुए करती हैं। घर में उनके अलावे पति और दो बच्चे हैं। उन दोनों को संभालते हुए, उन्होंने सब कुछ किया है। साथ ही अपने बच्चों के साथ भी भावना कभी-कभी जिम में नजर आती हैं।
दो बच्चों की मां हैं भावना
भावना टोकेकर ये सब कुछ अपने घर के कामकाज को संभालते हुए करती हैं। घर में उनके अलावे पति और दो बच्चे हैं। उन दोनों को संभालते हुए, उन्होंने सब कुछ किया है। साथ ही अपने बच्चों के साथ भी भावना कभी-कभी जिम में नजर आती हैं।
डेडलिफ्ट्स में 102 किलो के वजन उठाए
इस प्रतियोगित में भावना टोकेकर ने शानदार पावरलिफ्टिंग कीं। वह स्क्वाट श्रेणी में 85 किलो, बेंच -62.5 किलो और डेडलिफ्ट्स 120 किलो उठाए। इस प्रतियोगिता में भारत के 14 खिलाड़ियों ने भाग लिए थे।
इस प्रतियोगित में भावना टोकेकर ने शानदार पावरलिफ्टिंग कीं। वह स्क्वाट श्रेणी में 85 किलो, बेंच -62.5 किलो और डेडलिफ्ट्स 120 किलो उठाए। इस प्रतियोगिता में भारत के 14 खिलाड़ियों ने भाग लिए थे।
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भावना ने मीडिया से बात करते हुए कहा कि खुद को फिट रखने के लिए 2011 में मैंने साइकिलिंग शुरू की थी। उसके बाद 2012 में जिम जाना शुरू किया। फिर वहीं से पावरलिफ्टिंग की भी शुरूआत हुई। इस दौरान मैंने अपनी स्टेमिना और क्षमता बढ़ाया। इसके साथ ही प्रैक्टिस के लिए यूट्यूब वीडियो देखती थीं।
क्या कहा भावना टोकेकर ने
भावना ने मीडिया से बात करते हुए कहा कि खुद को फिट रखने के लिए 2011 में मैंने साइकिलिंग शुरू की थी। उसके बाद 2012 में जिम जाना शुरू किया। फिर वहीं से पावरलिफ्टिंग की भी शुरूआत हुई। इस दौरान मैंने अपनी स्टेमिना और क्षमता बढ़ाया। इसके साथ ही प्रैक्टिस के लिए यूट्यूब वीडियो देखती थीं।
