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किडनी को इन तरीकों से रख सकते दुरुस्त

By Mukesh Kumar Sharma

Aug, 28 2018 04:08:40 (IST)

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ये करें- हमेशा ताजे फल और सब्जियां खाएं और खूब पानी पीएं। कम वसा (फैट) वाले पदार्थ खाएं। व्यायाम करने को अपनी आदत में शामिल करें।