डाइट-फिटनेस समाचार (Diet Fitness News in Hindi)

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धनिए की पंजीरी से शरीर को मिलती है ताकत, जानें इसके फायदे

गर्मी के मौसम में पेट में होने वाली बीमारियों में कारगर हैं ये घरेलू नुस्खे

गर्मी में बील के पत्ते शरीर को देते हैं तुरंत ऊर्जा अन्य रोगों में भी फायदेमंद

DIET FOR CHOLESTEROL : कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए ये है डाइट प्लान, आज से ही करें फॉलो

सेहत का टॉनिक है शहद और दूध, जानें इसके बारे में

शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में कारगर हैं ये जड़ी-बूटियां

सेहत के लिए नुकसानदायक है ज्यादा शक्कर का सेवन, एेसे करें कंट्रोल

सेहत के लिए फायदेमंद है गेहूं, बाजरा, मक्का और जौ का दलिया

इन चीजों के सेवन से तेजी से बढ़ती है प्लेटलेट्स

सेहत को दुरुस्त रखता है एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर भुट्टा

कोरोना से बचने के लिए कैंसर मरीज ऐसे मजबूत करें अपनी इम्युनिटी

DIET FOR CHOLESTEROL : खानपान में इन चीजों को शामिल कर नियंत्रित करें कोलेस्ट्रॉल

गर्मी में सेहत के लिए औषधि का काम करता है सत्तू, जानें इसके फायदे

लू, पेट के रोगोंं व मुंह के छालों में फायदेमंद है इमली से बना अमलवाना

HEALTH TIPS : क्या आप भी जल्दी ही थक जाते हैं, जानिए क्या है वजह

जानें कब, कैसे और कितना कैल्शियम का सेवन करें

इंफेक्शन से बचाता है एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर गर्मी के सीजन का फल फालसा

BE ALERT : भोजन के बाद कहीं ये पांच गलतियां आप तो नहीं कर रहे

HEALTHY RECIPE : लौकी मुठियों का लीजिए स्वाद, पाचन को भी रखती है दुरुस्त

HEALTH TIPS : कमर दर्द को न करें इग्नोर, हो सकती है ये बीमारी

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