डाइट-फिटनेस समाचार (Diet Fitness News in Hindi)

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इन आदतों को रखें दूर, दांत रहेंगे स्वस्थ

स्वस्थ रहने के लिए खाने से पहले सोचें

इस विटामिन के हैं ढेरो फायदे

ज्यादा खाओगे तो हो जाओगे बीमार

बड़े काम का है जामुन, नहीं करें नजरअंदाज

दिवाली पर बाजार में मिल रही इम्यूनिटी बूस्टर मिठाईयां

फूड प्वाइजनिंग के लक्षण खाने के छह घंटे के भीतर आते हैं सामने

हाइ ब्लड प्रेशर, कैंसर, सर्दी-जुकाम और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए फायदेमंद है ये फल

तनाव, हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल में फायदेमंद है सौंफ, जानें इसके अन्य फायदे

कई बीमारियों में औषधि का काम करती है दालचीनी

सर्दियों में मक्के का सेवन करने से सेहत को होगा फायदा

'करवाचौथ व्रत के लिए खास टिप्स' ऐसे रखें अपनी सेहत और डायट का ध्यान

ये सुपरफूड्स आपको बीमारियों से बचाएंगे, जानें इनके बारे में

फास्ट फूड खाते हैं तो हो जाएं सावधान, जानें इसके नुकसान के बारे में

शरद पूर्णिमा- इम्यूनिटी बढ़ाकर रोगों से बचाती है चांदनी रात में बनी खीर

छोटी सी हरड़ कई बड़ी बीमारियों को करेगी दूर, जानें इसके खास फायदे

जानिए मीठी तुलसी खाने के फायदे

आलू खाने से बढ़ेगी इम्यूनिटी, जानें इसके अन्य फायदे

सौंफ के हैं कई फायदे, खट्टी डकार, त्वचा में चमक और पाचन में होता लाभ

इस देसी मेवे के सेवन से शरीर को मिलेगा भरपूर फायदा, जानें इसके बारे में

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