रिसर्च स्टाेरी – डायबिटीज से बचाव के लिए धीरे खाएं, दिल के लिए चढ़ें सीढ़ियां

जो लोग तेजी से खाना खाते हैं उनमें टाइप-2 डायबिटीज विकसित होने का खतरा ऐसे लोगों की तुलना में ढाई गुना अधिक होता है